Life Koučing

Riziká syndrómu vyhorenia, jeho prevencie a spôsoby liečenia. Vysoké nároky na nás sa neustále zvyšujú, čo sa môže časom prejaviť akútnou či chronickou formou vyhorenia. Pociťujeme emocionálne vyčerpanie, únavu, stres, strácame nadšenie.Viete ako tomu predísť a  čo robiť, keď sa objaví? Pozývame Vás na workshop s Life koučom Ing. Marekom Ruzsinszkím KcS […]

VIETE AKO HORIEŤ A NEVYHORIEŤ?

 v Clanky by
Prednáška Tajomstvo úspešnej komunikácie
Viete, že to ako komunikujete, môže byť spúšťačom rôznych vašich ochorení?Viete, aký podiel má komunikácia na váš vzťah s partnerom?Viete, ako komunikácia ovplyvňuje vašu budúcnosť vo vzťahu, ale aj v zamestnaní?Viete, aký vplyv má vaša komunikácia na vaše deti, ich hyperaktivitu alebo utiahnutosť?Viete, že stačí zmeniť niekoľko vzorcov správania?Viete, ktoré […]

Tajomstvo úspešnej komunikácie

 v Clanky by
Rozhovor s redaktorkou pre časopis 40Plus nájdete na tejto linke: https://www.40plus.sk/co-je-to-cvicenie-cchi-kung-cchi-kung-posobi-aj-preventivne-vo-chvilach-bezmocnosti-sa-dostava-pohyb-na-prvu-priecku/ „Nechcel som len vyzdravieť, ale dosiahnuť to, aby sa choroba nevrátila. Doviedlo ma to k môjmu učiteľovi Čchi-Kungu.“ V liečebni pre dlhodobo chorých, kde som pracovala ako sociálna terapeutka, som si všímala často navštevovanú rehabilitačnú miestnosť – telocvičňu. Priam […]

Nechcel som len vyzdravieť, ale dosiahnuť to, aby sa choroba ...

 v Clanky by
Rozhovor pre noviny Senčan (november 2020)  v rámci rubriky športových klubov v Senci. Čchi-Kung v Senci pôsobí už šiesty rok. Beží pod vedením Ing. Mareka Ruzsinszkého KcS (KcS=kouč certifikovaný Slovenskou asociáciou koučov, pozn. redakcie), ktorý sa Čchi-Kungu venuje už vyše 20 rokov. Okrem toho pracuje ako Life-kouč so zameraním na osobnostný […]

ČCHI-KUNG (QI GONG) – Rozhovor pre noviny

 v Clanky by
„Najväčší objav mojej generácie je to, že človek si môže zmeniť život tým, že zmení svoj postoj v mysli.„ William James – americký filozof, profesor fyziológie, psychológie a filozofie na Harvardskej univerzite Spôsob akým každodenne reagujeme na svoje okolie, alebo keď za zamýšľame nad každodennými záležitosťami ovplyvňuje našu životnú „Čchi“ energiu […]

Ovládni svoje osobnostné programy a postoje

 v Clanky by
Ako sa uzdraviť zmenou myslenia – Návod ktorý fungujeTelo (zdravie) je zrkadlom našej Duše a Mysle Stačí pár jednoduchých krokov na dosiahnutie okamžitej zmeny… Ako môže pozitívne myslenie, respektíve zmena myslenia ovplyvniť zdravotný stav ?O tom Vám bude prednášať Ing. Marek Ruzsinszki KcS – certifikovaný kouč a človek, ktorý sa […]

Ako sa uzdraviť zmenou myslenia

 v Clanky by
Pozývam Vás na stretnutie, kde môžete užitočne stráviť sobotné dopoludnie investovaním do Seba.V príjemnom prostredí, upokojíme svoju myseľ, nastolíme duševnú pohodu, uvoľníme napätie, vyčistíme hlavu a navodíme celkový ozdravný proces.Za tieto tri hodinky si povieme ako zvládať nepokoj, podráždenosť , psychické vyhorenie. Povieme si o príčinách ochorení, o ceste ku […]

Seansa zdravia a podpory Života

 v Clanky by
Ako liečiť choroby pozitívnym myslením? „TELO je zrkadlom našej DUŠE a MYSLE“ Ako môže pozitívne myslenie, respektíve zmena myslenia ovplyvniť zdravotný stav ? Dnes je už pomerne veľa literatúry na trhu, viacero vedných odborov a svetových zdravotníckych organizácií, ktoré popisujú, že väčšinu ochorení si spôsobujeme sami. Ako vplývajú napr. naše myšlienky, emócie, […]

Zmeň myslenie a buď zdravý

 v Clanky by
Úspech firmy a jednotlivca závisí od spôsobu MYSLENIA Hovorí sa, že všetko je v hlave. Tam problém vzniká, tam musí aj skončiť, pochopením a následným vyriešením problému. V hlave prebieha MYSLENIE. Čo o ňom vieme? MYSLENIE človeka ovplyvňuje jeho EMÓCIE. EMÓCIE ovplyvňujú ATMOSFÉRU na pracovisku. Súvisí to so STRESOM, ÚNAVOU alebo ENERGIOU, VÝKONOM jednotlivca ako […]

Vplyv pozitívneho myslenia na prosperitu, efektivitu a firemnú kultúru

 v Clanky by
Vážení klienti Po zvyšovaní si kvalifikácie a absolvovaní ďalších skúšok ma už nájdete zapísaného v zozname Slovenskej asociácie koučov. Od mája 2015 ku dnešnému dňu som viedol: 209 – koučingových sedení, 482 – hodím strávených s klientmi 12 – posunov k lepšiemu zamestnaniu 8 – utužených manželstiev 3 – obojstranne […]

Získanie certifikátu Slovenskej asociácie koučov

 v Clanky by